糖类是如何影响大脑的?翻译By 武一戈

今天武一戈姐姐发布了一条微博。

前几天抽空翻译了一个短片,很简单的阐述了糖类对大脑的影响,希望有帮助。糖类是如何影响大脑的-How Sugar Affects Brain

认真看完了视频,受益匪浅,为什么有些人会对甜食上瘾呢?它到底是怎样对大脑产生影响的?看完视频就会有非常清楚的答案了。还是那句话,偶尔来点甜食犒劳自己完全没问题,但是如果吃太多,可要当心大脑会对糖类有“上瘾反应”了!

武一戈中文翻译优酷版请戳链接:糖类是如何影响大脑的?

我个人非常佩服一戈姐,不仅是她对于营养学的丰富的知识,更重要是她对于很多新的理念和健身方式非常有实验精神,也是我知道的第一个尝试Keto Diet的人。下面是她的微博和Instagram, 感兴趣的同学可以去关注哦!

武一戈的微博:@咪哩喵了个呜

武一戈的Instagram: @MiaoMiaoAmy

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