Kiwi Ice Popsicles 猕猴桃棒冰

夏天。。。就让我集中推送清爽减脂棒冰给你们吧!今天这个我也超级超级爱吃,猕猴桃+苹果汁+蜂蜜,酸甜爽口,夏天吃真的超级清爽!而且三种原料就能做出来,操作也很简单~
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原料:

猕猴桃3-4个,100%纯苹果汁3/4杯,蜂蜜1茶匙。

当然了冰棒这种东西,不像很多食谱那样比例不对就会出问题,所以完全可以按照你喜欢的比例再添加材料。2

做法:

1. 准备猕猴桃浆。

猕猴桃去皮切小块(可以先留出3-4片,这些量大概够做3-4根棒冰),在搅拌机中倒入苹果汁与蜂蜜,搅打成泥。3

2. 灌入模具。

预留出你想要做的冰棒数量的厚猕猴桃片,然后把猕猴桃片先放入模具,再倒入猕猴桃浆。冷冻2小时左右插入冰糕棍(如果是一些带盖的塑料模具则不需要等),然后脱模就可以享用啦!
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像我一样的冰糕模具脱模秘诀请看牛油果棒冰IMG_2903 IMG_2904 IMG_2924

Tips:

1. 苹果汁请选用100%苹果汁,无添加糖分的。蜂蜜代替糖不仅更健康,在这份食谱中还可以拥有更好的口感。

2. 猕猴桃选择成熟微软的,甜度较高,如果太生会太酸。IMG_2925祝大家夏天各种健康冰棒随便吃,越吃越Fit哈~~